Личность и Бизнес Центр психологической поддержки и развития

8-925-007-90-37 8-925-003-58-53 8-926-536-41-23

Психосоматика

Психосоматические расстройства — большая группа состояний и заболеваний, которые возникают в результате взаимодействия двух групп факторов: психических и физиологических.

Психосоматика может проявляться как в виде подтвержденных болезней (бронхиальной астмы, язвенной болезни, нейродермита и т.д.), так и в виде различных телесных симптомов при отсутствии патологии со стороны внутренних органов. Но и в том, и в другом случае настоящей причиной психосоматического расстройства является неблагополучие в психической сфере.

Наверняка вам приходилось слышать выражение «болезнь на нервной почве». О том, что тело и душа человека тесно связаны между собой, известно с древнейших времен. Об этом писали Аристотель и Гиппократ. Связь между телом и психикой является центром многих теорий и учений, как научно обоснованных, так и сомнительных. Официальная медицина занимается лечением и изучением психосоматических расстройств с начала XIX века, однако серьезная база, подкрепленная научными исследованиями, в этом направлении была создана только в XX веке.

Почему возникают психосоматические расстройства

Психосоматические расстройства — болезненные состояния, которые появляются в результате взаимодействия телесных и психологических факторов. В эту группу включают три вида нарушений:

  • Психологические расстройства, которые проявляются симптомами со стороны тела. Например, рвота, как реакция на стресс, ощущение кома в горле, нарушения сердечного ритма, желудочно-кишечные расстройства и другие нарушения при отсутствии изменений со стороны внутренних органов.
  • Психологические расстройства, которые являются реакцией на соматическое заболевание. Например, астения или депрессия, возникающая при тяжелой болезни. Наблюдается четкая связь между выраженностью соматических симптомов и психологическим состоянием пациента.
  • Соматические заболевания, которые развиваются под влиянием психологических факторов. Например, язвенная болезнь или эссенциальная гипертония.

 
Как видно из приведенного перечня, связи между телом и психикой могут проявляться множеством различных способов.

При лечении данной патологии в нашем центре применяются как классические, так и современные методики, способствующие восстановлению нормального психологического состояния и устранению болезненных симптомов со стороны тела.

Человек — существо чувствующее. Мы радуемся и огорчаемся, надеемся и разочаровываемся, восторгаемся и злимся. Порой наши чувства входят в противоречие с условиями жизни или нашими представлениями о самих себе. Подчиненный безмолвно переносит несправедливый разнос начальника. Взрослая дочь страдает от конфликта с матерью, но не может признать свою злость. Уставшая после работы мать испытывает раздражение от детской беготни, но не может его выразить, поскольку понимает, что это несправедливо по отношению к детям. Да мало ли в жизни таких ситуаций…

Так или иначе, все непрожитые чувства остаются у нас внутри. Им нужно найти себе выход, поэтому они выражаются в виде неясных болей, аллергий, нарушений стула или более серьезных неполадок со стороны тела. Проблема усугубляется тем, что во многих семьях, особенно при подавляющем авторитарном стиле воспитания, открытое выражение эмоций осуждается и запрещается. Дети настолько привыкают подавлять свои чувства, что, став взрослыми, порой их попросту не осознают и не проживают. В результате чувства остаются «вариться» где-то в глубине, проявляясь повышением давления, болями в области сердца и другими соматическими симптомами. Поскольку изначально страдает душа, а не тело, для исцеления в таких случаях требуется психотерапевтическая помощь.

Психотерапия при психосоматике

Психотерапия — важнейший метод лечения психосоматических расстройств. В зависимости от ситуации используется либо симптоматическая (воздействующая на симптомы), либо патогенетическая (воздействующая на причину болезни) психотерапия. Симптоматическая психотерапия, дает возможность снизить уровень тревоги, отвлечься от ипохондрических переживаний и выработать правильную установку на лечение с использованием других методов, например, лекарственных средств.

При проведении патогенетической терапии психотерапевт помогает пациенту осознать, что симптомы телесного неблагополучия — сигнал, свидетельствующий о наличии психологической проблемы. Осознание этой проблемы бывает непростым, пациенту приходится почувствовать свою боль, тревогу, злость или раздражение. Но эта работа всегда имеет смысл — так устраняется внутренний раскол в глубине человеческой души, и человек становится не только более здоровым, но и более счастливым, способным жить в мире с самим собой и строить продуктивные отношения с окружающими.

При работе с психосоматическими расстройствами применяются самые разные методики: транзактный анализ, рациональная терапия, гештальттерапия, арттерапия, психодрама, психоанализ, гипноз, поведенческая терапия и т.д. Успешно используются телесно-центрированные методы, направленные на освобождение от «блоков», при помощи которых удерживаются подавленные эмоции (например, человек крепко сжимает челюсти, подавляя гнев, или поднимает плечи, скрывая проявления страха). Поскольку в ряде случаев возникновение и хронизация психосоматических расстройств обусловлены ситуацией в семье, некоторым пациентам показана не только индивидуальная консультация психотерапевта, но и семейная терапия. Хороший эффект при некоторых заболеваниях дают группы поддержки и самопомощи.

Помощь психотерапевта при психосоматическом заболевании

Значительная часть чувств, оказывающих разрушительное действие на организм, находится за пределами сознания. Поэтому человек зачастую не может сам увидеть причину болезни — ведь она лежит в зоне бессознательного. И тут на помощь пациенту приходит психотерапевт. В процессе консультаций врач совместно с больным выясняют, что именно человек загоняет внутрь себя, на что необходимо обратить внимание и как именно можно восстановить гармоничные отношения с окружающим миром и с самим собой.

В Центре «Личность и Бизнес» работают опытные психотерапевты, специализирующиеся на лечении психосоматических заболеваний. Они используют самые эффективные классические и современные методики, рассматривают проблему с учетом длительности заболевания, возраста, состояния пациента и его психологического профиля.

Наши специалисты помогают человеку найти выход из сложившейся ситуации, избавиться от разрушающих психологических проблем, восстановить физическое здоровье и психологическую гармонию.

Психосоматические расстройства у детей

В мире постоянно растет количество детей, страдающих сахарным диабетом, бронхиальной астмой, нейродермитом, болезнями мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта, расстройствами сердечно-сосудистой системы и другими патологическими состояниями, обусловленными детскими психологическими проблемами.

Факторы, способствующие возникновению психосоматического расстройства

Психосоматические расстройства у детей развиваются под влиянием целого ряда факторов, в числе которых:

  • Генетические особенности (наследственные психические заболевания, «слабость» определенного органа и его предрасположенность к развитию патологических изменений, тип характера и черты личности ребенка).
  • Церебрально-органические факторы (патология беременности, трудные роды, раннее органическое поражение ЦНС, интоксикации, операции, травмы и т.д.). К этой группе относятся также патологические привычные действия (выдергивание волос, раскачивание туловища, грызение ногтей, сосание пальца и т.д.).
  • Микросоциальные факторы (конфликты в семье, плохие бытовые условия, дефекты воспитания, неполная семья, потеря близких родственников, алкоголизм родителей и т.д.).

 

Лечение психосоматических расстройств у детей

Терапия психосоматических расстройств у детей — сложный процесс, требующий высокой квалификации специалиста. Целью лечения является выявление психологических проблем, помощь в их разумном разрешении, коррекция поведения и нормализация взаимоотношений ребенка с окружающими.

Применяется игровая, поведенческая, рациональная терапия, сказкотерапия, арттерапия, обучение навыкам аутотренинга и саморегуляции. Практически всегда индивидуальные методики сочетаются с семейной психотерапией, проводимой для улучшения взаимоотношений в семье и устранения причин психологических проблем ребенка.

Лечение психосоматических заболеваний

Лечение психосоматических заболеваний — непростая задача. В основе такой патологии всегда лежит выраженный внутренний конфликт между бессознательным желанием и запретом на его осуществление. Бросить работу, избавиться от ответственности за семью, ударить коллегу, начальника или родственника… Эти желания настолько недопустимы, что даже не осознаются. Человек не понимает, чего он хочет, но страдает от эмоционального дискомфорта.

При развитии болезни дискомфорт переходит из области психики в область тела, а тревога и беспокойство исчезают, «превращаясь» в боль и другие неприятные, но понятные симптомы. Как ни парадоксально, на этом этапе пациент нередко испытывает облегчение. Психологическое напряжение уменьшается. Возникает ряд вторичных выгод (возможность уйти на больничный, бережное отношение родственников). Появляется определенность (чтобы стало лучше, нужно принять таблетку, пройти курс лечения и т.д.).

Возникает порочный круг. Для того чтобы излечиться по-настоящему, нужно увидеть реальную причину болезни. А значит, человеку придется заглянуть в себя и признать свои запретные желания. Наше бессознательное нас защищает — вот почему мысль о психологических истоках недуга кажется недопустимой, а признание этого факта само по себе свидетельствует о мужестве пациента и его готовности к началу лечения.

Комплексный подход

При развитии психосоматического заболевания нужно лечить не какой-то больной орган, а человека (и как организм и как личность), поэтому результат достигается, благодаря совместным усилиям психотерапевтов и врачей соматического профиля. Терапевты, гастроэнтерологи, кардиологи и другие специалисты проводят общие лечебные мероприятия. А психотерапевт помогает улучшить психологическое состояние больного и устранить настоящую причину болезни, используя различные психотерапевтические методики и лекарственные препараты.